日本養腸セラピー協会は一般社団法人養腸Brewの腸もみや養腸セラピスト育成機関です

養腸だより

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お肉っていいの?よくないの?
養腸コラム

お肉っていいの?よくないの?

お肉類(特に赤身のお肉たち)は代謝を上げてくれて、太りにくく

2017.02.26
節分に寄せて“豆”知識
養腸マニア

節分に寄せて“豆”知識

2/3は節分です。節分は1年で節分は4回あります。(立春、立

2017.02.02
七草考
養腸コラム

七草考

1/7は七草(がゆ)です。(地域によっては1/15のところも

2017.01.05
冷やさない と 温める
養腸コラム

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お腹を冷やさないように ↑わたくしが比較的よく遣うフレーズで

2016.12.19
サツマイモとアボカドの甘じょっぱいサラダ
養腸レシピ

サツマイモとアボカドの甘じょっぱいサラダ

養腸食―。旬のものを取り入れつつ、とっても簡単にこしらえるこ

2016.11.21

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