腸もみ＆腸活エクササイズ

Speaking

出演・登壇

2024年8月1日（木）

・開催時間　10：30～11：30

・場所　池袋コミュニティカレッジ

池袋コミュニティカレッジの新講座「腸もみ＆腸活エクササイズ」の講師として３回コースの講座を開講します。 (8/1、9/5、15の日程です) 毎日続けたくなる“心地いい腸もみ”のやり方のほか、腸と全身がスッキリ！ちょこっと時間でできる腸活エクササイズの実践等々が学べる講座です。

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