この言葉のベースは「養生」です。

養生とは読んで字のごとく「生」を「養う」ことであり、食事をはじめとする生活に気をつけ、身体や心をととのえ、健康を保ち、病気にならないよう努め、病気になったらその回復にあたることです。

その人らしい人生を送り、生を養うベースに「食べる」と「排泄する」は欠かせません。

ほかにも呼吸や睡眠、運動、生活習慣全般、考え方や気持ちなどが関与していて、これら全てに腸という臓器は関係しています。

人だけでなくこの世に生を受けた生き物のほとんど全ては、腸の存在なくして１秒たりとも生きてゆけません。

腸は臓器であると同時に、一生涯の相棒・パートナーです。

その腸を大事に養うことができるのは、腸の持ち主であるわたくしたち自身であり、腸を大切に扱うということは、自分自身を大切に扱うことと同義です。